【CP值爆表】你想要當什麼呢？(精裝)~熱銷中
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 學習認識自己、喜歡自己，很重要嗎？
好好做自己就會好快樂。這本關於孩子學習認識自己的小書來自西班牙的聖地牙哥，畫風精緻可愛、故事簡單卻深含寓意和思考性。作者創作這書的靈感是來自一個小女孩蕾貝卡自己玩的小遊戲。這個小遊戲，透過不斷的詢問自己和各種不同動物們，來發現自己的優點和缺點，並且在這個過程中，學習認識自己。
全書是由第三者（可能是媽媽、爸爸或老師）不斷的對不同角色提出一個問題：「你想要當什麼呢？」以及每個角色的回答串連而成。
第一個被問到的是女孩：蕾貝卡，妳想要當什麼呢？
女孩說：我想要當一條魚，這樣我就能不受打擾，享受寂靜，並且在海裡自由自在的游泳。
蕾貝卡想要當魚，但是當了魚就會滿意自己了嗎？
網拍熱門產品限時下殺>網購達人於是，第三者問魚：魚呀魚，你想要當什麼呢？
未料魚回答：我想要當一隻貓頭鷹，這樣我就能捕捉老鼠野兔，並且在天空自由自在的翱翔。
蕾貝卡希望自己是魚，魚卻想要當貓頭鷹，那麼貓頭鷹會不會也想要當別人呢？隨著故事的進行，讀者們會發現，不管是貓頭鷹，還是之後的鱷魚、巨嘴鳥、變色龍或貓咪，大家都想要變成「別人」，可是不管牠們變成誰，牠們還是不喜歡自己。其實，每種動物都有自己的優點，只是牠們都只看見自己的缺點……
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故事裡，每個角色都希望變成「別人」。你呢？
得獎紀錄好書推薦
2011年西班牙聖地牙哥第四屆國際康波斯特拉繪本獎
選購指南
說明：西班牙聖地牙哥（Santiago）市的教育局與當地的Kalandraka出版社聯合推動了國際康波斯特拉（Compostela）繪本獎，並提供獎金作為插畫家的出版費用。評審團評選的結果於國際兒童圖書日及聖地牙哥市民閱讀推廣活動日前後出爐。參賽作品可以以伊比利半島內的任何官方語言形式呈現，且必須是原創及未發表的作品。
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商品訊息簡述:
作者： 阿里安娜．帕皮妮
新功能介紹- 原文作者： Arianna Papini
- 譯者： 孔繁璐
- 繪者： 阿里安娜．帕皮妮（Arianna Papini）
- 出版社：薪展文化事業有限公司
新功能介紹 - 出版日期：2016/01/29
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
前朝推營養穀物蔬果 川普推翻.放寬標準
美國前第一夫人蜜雪兒歐巴馬，為了降低青少年和兒童肥胖問題，在任內力推全美校園午餐「健康飲食」，從2014年開始學生的餐盤上，以全穀物和蔬果為主，菜單設計上也減少鈉和反式脂肪的攝取。不過，部分學校供餐廠商認為，全穀物成本過高，烹調變化少，學生不愛吃也可能造成浪費。川普政府認同觀點，推翻前朝政策、放寬校園午餐的「營養」規範，允許比全穀物營養價值低的精緻食物，如白麵包、白米等食材重返學校餐桌。
校園鐘聲響起，又到了用餐時間，美國學生的營養午餐，都吃些什麼呢？
美國學生：「炒磨菇、玉米筍和蝦子。」
美國學生：「炒物，撈麵和雞肉作為蛋白質，焦糖洋蔥、波菜、紅蘿蔔。」
有的時候以麵為主食，有的時候吃三明治或是麵包，加上青菜、水果和牛奶，就是營養均衡的一餐；這些餐點，不是隨食堂阿姨心情而定，而是得遵從美國農業部學校午餐計畫(National School Lunch Program)的配餐標準。為了讓美國學生吃得更健康，同時打擊青少年、兒童肥胖問題，美國前第一夫人蜜雪兒歐巴馬，不僅曾經在白宮打造開心農場，還力推將健康飲食風吹進校園。
PBS NewsHour記者：「根據美國疾病管制與預防中心統計，40%的肥胖兒童在青春期仍屬過重狀態，75%的青少年在成年後仍過重，增加罹患心臟病和糖尿病的風險。」
在她的推行之下，從2014年開始，美國公立學校提供的午餐，以全穀物和更多蔬果為主，減少鈉和反式脂肪，依不同年齡層訂下卡路里限制，也把甜甜圈、巧克力餅乾等「不健康的零食」趕出校園。
時為美國第一夫人 蜜雪兒歐巴馬(2014.02.25)：「我認為大家都同意，我們的教室應該是個健康的地方，孩子們不會被垃圾食物廣告轟炸。」
美國校園午餐，過去因為高鹽、高糖和低纖維令人詬病，歐巴馬政府試著改善，著手調整營養標準，儘管允許各州擁有部分自主空間，點心、食材品項交由校方自行決定，但得要遵守營養健康均衡，例如麵食和麵包以全穀物製作的大原則。
波士頓公立學校食品營養部門主管 貝納維茲：「我認為這是很好的主意，給孩子很多健康的選項，全穀物就是其中一種。」
不過，在川普政府上任之後，卻要推翻前朝的健康飲食大計，接受由學校主管及食品供應商組成的美國校園營養協會(School Nutrition Association)建議，2018年底宣布放寬規範，容許學校最多可提供一半精緻穀類，另外，除了脫脂牛奶，也可以提供學生低脂調味乳，而新菜單上，白飯、白麵包，甚至是炸雞塊都可能出現在孩子的餐盤上。
美國校園營養協會主席 安德森：「可能是玉米餅(非全穀製品)，(全穀玉米餅)並非孩子習慣的，質感不一樣，有一段適應過渡期。我們也聽過不同文化，對於某些全穀製品有消化問題。」
美國各州營養午餐餐費，大多介在2到3美元之間，也就是說最貴台幣百元有找，但在這個價格之下，美國校園營養協會認為，全穀食物成本過高，烹調無法發揮太多變化，如果孩子不愛吃反而丟掉更多食物，造成浪費，因此主張要有更多彈性，提供多元膳食。那麼學生的看法又是如何呢？
美國學生：「(你喜歡營養午餐嗎？)我覺得現在的食物還不錯，但如果是用一般穀物做的我會更喜歡。」
美國學生：「食物滿好吃的，我喜歡義大利麵，但我想如果是(精緻)白色食物，可能會讓味道更好一點。」
雖說川普政府放寬營養標準規範，商品熱銷但是要提供學生什麼樣的菜單，最終決定權還是在各校手中。
美國學生：「我會選擇糙米飯，因為比吃白飯更健康，這是我媽媽告訴我的。」
教導孩子如何吃得健康與均衡，比起聽從朝令夕改的兩黨政策，或許來得更為重要。
分享 facebook 去年赴日旅遊想到iPhone手機的Apple Pay功能可以加入日本交通卡Suica（西瓜卡），又剛好換新手機，決定把好幾年前在東京購買的Suica綁定手機，去過日本的朋友一定知道Suica除了搭電車很好用，也可以在超商或自動販賣機使用卡片中的餘額付款，如同台灣的悠遊卡或一卡通，整合Apple Pay後就可以少帶一張卡片，直接透過 iPhone中的「近距離無線通訊」（NFC）技術進行感應扣款，也能避免卡片遺失。如果你經常去日本旅遊，手邊也有Suica和iPhone，可照著本文教學將卡片綁定手機。依照Apple官方的「在Apple Pay中設定Suica卡」說明，僅支援iPhone 8、iPhone 8 Plus和 iPhone X或後續機型（iPhone 7 和 iPhone 7 Plus 則必須為日本購買才行），且要更新至最新版的iOS才行，支援的塑膠卡片包括一般的Suica卡、My Suica卡或 Commuter Suica卡，符合這些條件就可以開始進行設定，在台灣設定好再出國使用也沒問題。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 不過要注意的是一旦將實體Suica卡綁定到Apple Pay後塑膠卡片就會失效，而且無法復原或重新使用，原卡片中的餘額會自動移轉到Apple Pay，不用擔心因此而造成損失，日後可透過信用卡方式手動加值餘額，或利用實體介面以感應方式加值（支付日圓）。設定為Apple Pay交通卡的好處是經過月台閘口不用解鎖或打開手機螢幕，直接感應即可通過，在便利商店或自動販賣機以Suica卡付款也是如此，唯有透過手機信用卡加值餘額才需要Touch ID指紋驗證，整體來說相當方便好用。使用教學在Apple Pay加入日本Suica交通卡STEP 1首先，我們必須先將iPhone地區設定為日本後才會在Apple Pay看到「交通卡」選項。開啟系統設定，從「一般」裡找到「語言與地區」，在下方的「地區」選項中把台灣改為日本。STEP 2回到主畫面後按下「錢包」App就會開啟Apple Pay功能，切換地區後打開會有介紹畫面，告訴使用者目前已經可以將Suica卡加入Apple Pay使用。因為我在台灣已有加入幾張信用卡，但這完全不會影響加入Suica卡的操作，一樣點選右上角「+」新增卡片。STEP 3從卡片類型中點選交通卡「Suica」，這時候請拿出要綁定Apple Pay的 Suica卡，翻到背面右下角會看到一串數字，SuicaID號碼是「JE」開頭的17位數字，在這裡只要輸入最後四位數即可。如果你要綁定的卡片為My Suica卡或通勤票卡那就要輸入出生日期，一般的Suica卡不用。STEP 4接著照畫面指示把卡片放在平面上，將iPhone上半部固定於卡片下半部，這時候需要一些時間將相關資訊傳送到iPhone（要注意的是進行這個過程後塑膠Suica卡片就會失效）。STEP 5經過幾秒鐘Suica就會被加入Apple Pay，畫面也會出現提示告知使用者卡片無法重新加值，而為了協助使用者快速通過出入閘門，Suica已經設定為自動運作，無需使用Touch ID，如果未來要調整的話可以從「錢包」和「Apple Pay」中變更這項設定。到此為止，可以回到系統設定，依照最前面的方式將地區調整回「台灣」，因為Suica卡已經在手機上完成設定，即使切換回台灣依然可以繼續使用。查詢Suica卡餘額、手動加值和交易紀錄STEP 1開啟「錢包」功能，點選一下Suica卡就能看到餘額和上次交易紀錄，如果在鎖定畫面也會出現在通知中心，包括目前的錢包餘額和最近加值的金額。STEP 2點選卡片右下角的「…」按鈕開啟更完整的設定畫面，要從手機直接加值也是在這裡進行，看到下方的「加值」選項了嗎？點選後選擇要加值的餘額就能透過Apple Pay裡的信用卡付款（必須經過Touch ID指紋驗證）。預設情況下在「餘額」低於某個金額時Suica錢包會跳出通知提醒，不過或許是有安全上的考量而無法自動加值，仍必須手動點選「加值」才能進行操作，在Suica卡加入Apple Pay手機本身也就化身為Suica卡，因此也能拿到便利商店進行感應加值。STEP 3加值後Suica卡會顯示最後交易紀錄，也能進入詳細資訊頁面點選「交易紀錄」查看最新的幾次交易紀錄，以往必須帶著卡片到實體機器才能印出搭乘的歷程，現在直接從iPhone就能查詢。STEP 4當你刷卡進站後Apple Pay也會立即跳出通知，顯示為目前正在搭乘大眾運輸工具，下方會顯示卡片餘額，如果擔心餘額不足可能無法順利出站，就能打開「加值」功能直接以信用卡來增加餘額。不過在Apple Pay刷卡進行Suica加值時可能會被視為海外刷卡，會被收取手續費，因此在設定Apple Pay加值記得找一張免海外手續費或相對有利的信用卡會比較划算，一些銀行推出的雙幣卡應該都有相關的優惠。至於很多人關心的Apple Pay的Suica卡如果在日後換手機時應該怎麼移轉？根據網路上看到的教學，只要先把舊手機上的Suica卡移除，再到新手機更改地區、加入Suica卡方式就能把卡片移轉到新手機，整體來說並不會太過困難。《原文刊登於免費資源網路社群，由Pseric撰寫。》
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